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Meine Kurse

Babyschwimmen Schritt für Schritt

Von 4 Monaten bis 5 Jahre: sechs progressive Stufen für Ihr Kind — vom ersten Bad bis zum eigenständigen Brustschwimmen im großen Becken.

Swim-and-Smile-Methode

Ein strukturiertes Programm, gestützt auf APA-S-Expertise

Mein Ansatz beruht auf meinem Universitätsabschluss in « Activités Physiques Adaptées et Santé » (APA-S), meinen 8 Jahren Erfahrung im Babyschwimmen in Luxemburg und der Swim-and-Smile-Methode von Annick — mit der ich bis heute zusammengearbeitet habe und deren Lehre ich nun fortführe. Jede Übung verfolgt ein klares pädagogisches Ziel, jede Stufe entspricht definierten motorischen Erwerbungen.

  • Sechs progressive Stufen, vom Säugling zum jungen Schwimmer
  • Explizite pädagogische Ziele auf jeder Stufe
  • Individuelle Begleitung des Fortschritts Ihres Kindes
  • Freude und Sicherheit vor Leistung
Swim and Smile by Annick

In Partnerschaft mit der Swim-and-Smile-Methode von Annick

Nach Altersgruppe

Drei Etappen, sechs Stufen

4 – 20 Monate

Babys

Erste Wasserkontakte, sanft, in den Armen von Mama oder Papa. Wir gewöhnen uns an die Empfindungen (Wasser im Gesicht, Schweben, kurzes Untertauchen), bauen affektive Sicherheit und die ersten aquatischen Reflexe auf.

  • Sensorische Eingewöhnung ans Wasser
  • Stärkere Eltern-Kind-Bindung
  • Erste posturale Muster (Bauch- und Rückenlage)
  • Entspannung und besserer Schlaf
30 min

20 Monate – 3 Jahre

Kleinkinder

Baby läuft und wird aktiv: Sprung vom Beckenrand, Objekte aufsammeln, Parcours mit Matten und Poolnudeln. Die ersten Schwimmversuche mit Schwimmflügeln entstehen, freiwilliges Eintauchen des Gesichts setzt ein.

  • Aktiver motorischer Einsatz
  • Auge-Hand-Koordination im Wasser
  • Erste eigenständige Schwimmzüge mit Schwimmflügeln
  • Beginn des freiwilligen Eintauchens
30 min

3 – 5 Jahre

Kinder

Technisches Lernen: Wir zerlegen die Brustschwimmbewegungen, bauen Arm-Bein-Koordination auf, nehmen die Schwimmflügel schrittweise ab. Mit 5 Jahren schwimmt Ihr Kind eigenständig im großen Becken.

  • Aneignung des Brustschwimm-Bewegungsmusters
  • Vollständiges Untertauchen und Atmung beherrschen
  • Volle Arm-Bein-Koordination
  • Eigenständiges Schwimmen im großen Becken
30 min

Eine typische Einheit

Wie läuft eine Einheit ab?

  1. Begrüßung am Beckenrand

    Wir treffen uns am Beckenrand und begrüßen uns.

  2. Einstieg ins Wasser

    Baby kommt in Ihren Armen ins Wasser, in seinem eigenen Tempo.

  3. Übungen und Spiel

    Parcours, Schweben, Spiel und freiwilliges Untertauchen je nach Alter und Tagesform.

  4. Ruhephase

    Einige ruhigere Minuten, bevor es aus dem Wasser geht.

  5. Abschied

    Wir verabschieden uns, bis zur nächsten Einheit.

Was mitzubringen ist

  • Schwimmwindel für Baby (Einweg oder waschbar — Pflicht)
  • Handtuch oder warmer Bademantel
  • Badebekleidung für die begleitende Person
  • Badekappe (je nach Schwimmbad)
  • Rutschfeste Badeschuhe (optional)

Das gesamte pädagogische Material und alle Wasserspielzeuge werden gestellt — bitte keine eigenen Spielsachen mitbringen.

Wo wir uns treffen

Zwei Schwimmbäder, zwei Atmosphären

Schwimmbad An der Schwemm

Bettemburg

Gut erreichbar aus dem Süden Luxemburgs und vom französischen Grenzgebiet.

Rue James-H.-C. Whitney, L-3225 Bettembourg

Anmeldung über diese Website
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Sportzentrum Coque

Kirchberg, Luxemburg-Stadt

Großer Sportkomplex im Herzen von Kirchberg, mit Parkplatz und Tram in der Nähe.

2, rue Léon Hengen, L-1745 Luxembourg

Anmeldung direkt beim Sportzentrum Coque
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